حلمات التذوّق باللسان تتكيف وتتأقلم للطعم الذي تعوّد نفسك عليه فيصبح لذيذاً،
عوّد لسانك على التلذذ بالأكل الصحي اياً كان بدون السكريات الضارة
تعويد اللسان على ترك السكر بشرب الشاي ١٣ مرة بدون سكر
ستجد ان اللسان يتعود (يستساغ) الشرب بدون سكر.
(تخفيف الشاي بالماءاو الحليب في البداية لكسر مرارة الشاي ) فى البدايه تمهيدا لترك تناول السكر وتعويضه بالفاكهه الطازجه.
تعليقات