تعرف على عسل المانوكا - واحتوائه على العديد من الفوائد الصحية

كيف اعرف عسل مانوكا الاصلي ؟ - عسل المانوكا

ما هوعسل المانوكا؟

يتم إنتاج عسل المانوكا من أزهار شجرة المانوكا. التى تنمو أشجارها في أستراليا ونيوزيلندا ويطلق عليها ايضا باسم شجرة الشاي وتنمومع شجرة البلقاء و الشجرتان نوعان مختلفان من عائلة شجرة الآس ويجتمعان في بعض الخصائص المشتركة، وهى غنيه بالزيوت العطرية.و تم استخدام كلتا الشجرتان كمصدر للزيوت الأساسية لإنتاج مستحضرات موضعية للعناية بالبشرة والجروح. وتنتج أزهار الشجرتين الرحيق وحبوب اللقاح التي يجمعها نحل العسل.

يتمييز عسل المانوكا عن أنواع العسل الأخرى، بسمكه، ولونه بني غامق. ، وطعمه. فهوسميك ولزج لدرجة تجعلها أشبه بالمربى

وقد أظهرت الأبحاث أن المحتوى المرتفع لمركب MGO في عسل المانوكا له تأثيرات مضادة لبعض أنواع البكتيريا الضارة والمقاومة للمضادات الحيوية بشكل خاص.كما إنه يحتوى أيضًا على كميات طبيعية من بيروكسيد الهيدروجين، وهو مطهر موضعي معروف يُستخدم كثيرًا للمساعدة في التئام الجروح، والعديد من المركبات الفريدة الأخرى.

ما هى فوائد عسل المانوكا؟

1. فوائد عسل المانوكا الصحة للجهاز الهضمي

يساعد عسل المانوكا في تعزيز صحة بطانة الجهاز الهضمي من الفم إلى القولون حيث يعمل على تقليل معاناة التهاب الفم الناجم عن العلاج الكيميائي أو العلاج الإشعاعي لسرطانات الرأس أو الرقبة.ويستخدم بوضع ملعقة كبيرة من عسل المانوكا في الفم لمدة دقيقة واحدة على الأقل مرتين يوميًا إلى عمل معجزات.

يعمل على تلطيف الالتهاب ودعم بطانة الفم والحلق والأمعاء، ومضادة للميكروبات والحفاظ على صحة الجهاز الهضمي. يمنع عسل المانوكا نمو البكتيريا الضارة مع توفير بريبايوتك طبيعي يعزز إنتاج البكتيريا النافعة. كبريبايوتك، كما يحتوي عسل المانوكا على نسبة عالية من السكريات القليلة التعدد (5:10%) مقارنة بأنواع العسل الأخرى.و تشجع هذه الكربوهيدرات الغير قابلة للهضم على نمو بكتيريا الأمعاء المفيدة والضرورية للجهاز الهضمي الصحي.

ويساعد ذلك في تخفيف مشاكل الجهاز الهضمي البسيطة الشائعة مثل الغازات، والانتفاخ، وعسر الهضم، والحركات الغير منتظمة للأمعاء. يتم تناول ملعقة أو ملعقتين كبيرتين من عسل المانوكا .

2. فوائد عسل المانوكا في التئام الجروح

يستخدم لعسل المانوكا فى تعزيز صحة الجلد والتئام الجروح. حيث يساعد على محاربة البكتيريا وتوفرالبروتينات المفيدة والمركبات التي تعزز إصلاح الأنسجة.ويستخدم بوضعه على الحروق الخفيفة أو السحجات البسيطة، والجروح السطحية لمنع ظهور النُدُوب والحفاظ على مرونة الجلد.

3. فوائد عسل المانوكا لصحة الجلد

يساعد وضع عسل المانوكا على الوجه في مكافحة الالتهابات والبكتيريا التي تسبب حب الشباب. و يوفر الكثير من الرطوبة للحفاظ على نضارة وشباب البشرة. يمنع الجفاف، والحُمرَة، وحب الشباب.وتساعد المستويات المنخفضة لبيروكسيد الهيدروجين ومضادات الأكسدة المتوفرة في عسل المانوكا على اخفاء الندوب الداكنة التي سببها حب الشباب.

وصفة قناع الوجه بعسل المانوكا

المكونات:

ملعقة صغيرة من عسل المانوكا
نصف ملعقة صغيرة من القرفة
نصف ملعقة صغيرة من ماء الورد

طريقة التحضير:

تخلط المكونات الثلاثة في وعاء صغير أو مَرْطَبان.
استخدمي ضِمَادَة قطنية لتوزيع الخليط على الجلد بسلاسة.
اتركي قناع الوجه لمدة عشرين دقيقة . تعمل المكونات النشطة في تزويدك بفوائدها لمدة قد تصل إلى ساعة.
اُشْطُفِي وجهكِ بالماء الدافئ وجففي بشرتكِ بلطف.

4. فوائد عسل المانوكا لالتهاب الحلق والسعال

تُستخدم عسل المانوكا لتخفيف السعال والتهاب الحلق.السعال الليلي و يساعد على حسن النوم لدى البالغين والأطفال .

وصفة شراب عسل المانوكا بالمنزل