علاج جرثومة المعده السحري من الطبيعة

 

 جرثومة المعده "هيليكوباكتر بيلوري" (H. pylori) هي نوع من البكتيريا التي تصيب المعدة ويمكن أن تؤدي إلى مشاكل مختلفة في الجهاز الهضمي، بما في ذلك القرحة والتهاب المعدة. في حين أن العلاجات التقليدية غالبا ما تنطوي على المضادات الحيوية، هناك اهتمام متزايد بالعلاجات الطبيعية. هنا، نستكشف بعض العلاجات الطبيعية الفعالة لبكتيريا جرثومة المعده.

 العلاج الطبيعي السحري يتضمن فى الاتى:-

 1. عسل مانوكا

يشتهر عسل مانوكا، موطنه الأصلي في نيوزيلندا، بخصائصه المضادة للبكتيريا. أظهرت الدراسات أنه يمكن أن يمنع نمو بكتيريا الملوية البوابية. إن تناول ملعقة صغيرة من عسل مانوكا يوميًا، سواء بمفرده أو ممزوجًا بالماء الدافئ، يمكن أن يساعد في تقليل مستويات البكتيريا في المعدة.

 2. البكتريال النافعة

 بكتيريا  "البروبيوتيك" مفيدة تدعم صحة الأمعاء. يمكن أن تساعد في استعادة التوازن الطبيعي للبكتيريا في المعدة، والذي يتعطل بسبب عدوى جرثومة المعده. ويوصى بالأطعمة الغنية بالبروبيوتيك مثل الزبادي والكفير والمخلل الملفوف "الكرنب"، أو المكملات الغذائية التي تحتوي على سلالات اللاكتوباكيللوس والبيفيدوبكتريوم، لمكافحتها .

 3. الشاي الأخضر

يحتوي الشاي الأخضر على مادة الكاتيكين، وهي مضادات الأكسدة ذات الخصائص المضادة للبكتيريا. ثبت أن شرب الشاي الأخضر بانتظام يمنع نمو بكتيريا  جرثومة لمعده "الملوية البوابية: ويحسن صحة المعدة. تناول كوبين إلى ثلاثة أكواب من الشاي الأخضر يوميًا للاستفادة من خصائصه العلاجية.

 4. الثوم

الثوم معروف بخصائصه القوية المضادة للميكروبات والمضادة للالتهابات. يمكن أن يساعد تناول الثوم الخام أو مكملات الثوم في مكافحة بكتيريا جرثومة المعدة. إن دمج الثوم الطازج في نظامك الغذائي اليومي يمكن أن يساعد في القضاء على هذه البكتيريا.

 5. عصير التوت البري

عصير التفاح والتوت البري النقي العضوي

عصير التوت البري غني بمضادات الأكسدة وقد وجد أنه يمنع التصاق البكتيريا  ببطانة المعدة. شرب كوب من عصير التوت البري غير المحلى يوميا يمكن أن يساعد في تقليل العدوى البكتيرية وتعزيز صحة المعدة.

 6. براعم البروكلي

تحتوي براعم البروكلي على السلفورافان، وهو مركب له نشاط مضاد للجراثيم قوي ضد بكتيريا الملوية البوابية. يمكن أن يساعد تضمين براعم البروكلي في السلطات أو العصائر في تقليل الحمل البكتيري وحماية بطانة المعدة.

 7. جذر عرق السوس

تم استخدام جذر عرق السوس تقليديا لعلاج أمراض المعدة المختلفة. يحتوي على مركبات تساعد على تهدئة بطانة المعدة وتمنع نمو لبكتريا الجرثومة. يمكن أن يؤدي تناول مكملات جذر عرق السوس أو شرب شاي عرق السوس إلى تخفيف الأعراض والمساعدة في الشفاء.

 8. الصبار

يتمتع الصبار بخصائص مضادة للالتهابات ومضادة للبكتيريا يمكن أن تساعد في تخفيف أعراض عدوى الملوية البوابية. شرب عصير الصبار أو تناول مكملات الصبار يمكن أن يدعم شفاء بطانة المعدة ويقلل مستويات البكتيريا.

 هذه العلاجات الطبيعية يمكن أن تكون فعالة في القضاء على جرثومة المعده ، ومن المهم استشارة طببيب  قبل البدء في أي علاج جديد، خاصة إذا كنت تعاني من ظروف صحية موجودة أو تتناول أدوية أخرى. إن الجمع بين العلاجات الطبيعية واتباع نظام غذائي صحي وأسلوب حياة صحي يمكن أن يحسن صحة معدتك بشكل كبير ويساعد في القضاء على بكتيريا المعده.