القائمة الرئيسية

الصفحات

آخر المشاركات

طريقة عمل باستا بالجمبرى وصلصة الصويا   How to make pasta with shrimp
Admin 13 مايو 2019
"وصفة مكرونه الباستا بالجمبرى "الروبيا" استخدمى  "باستا" تصفي المكرونه جيدًا قبل مزجها بالخضروات حتى لا ...
أقراء المزيد
ما هو السكرى - أعراض إنخفاض السكر بالدم فى المريض
Admin 08 مايو 2019
علامات وأعراض انخفاض السكر في الدم  مرض السكر أو البول السكري. ويعرف بالمصطلح اللاتينى( Diabetes mellitus)وهو إرتفاع  سكر الدم ال...
أقراء المزيد
متى يجب كسر الصيام لمريض الضغط
Admin 08 مايو 2019
يصاب بعض الأشخاص  بإرتفاع أو إنخفاض ضغط الدم، مما يعرضهم لمواجهة بعض المشكلات الصحية فى فترة الصيام خلال شهررمضان، و قد تجبرالبعض...
أقراء المزيد
وصفات سهله لشد وتبيض البشره
Admin 30 أبريل 2019
وصفات سهله لشد وتبيض البشره المكونات *  2 ملعقة زبادى *  1 ملعقة زنجبييل *  1ملعقة عسل نحل *  1 ملعقة خميره الطريقه...
أقراء المزيد
فوائد والكرفس  . . . و فقد الوزن    Benefits of celery. . . And lose weight
Admin 30 أبريل 2019
فوائد والكرفس  . . . و فقد الوزن فوائد والكرفس  . . . و فقد الوزن         يحتوى الكرفس على 95%من الماء ونسب عاليه من الالياف...
أقراء المزيد
مخاطر ارتداء الكعب العالى    The risk of wearing high heels
Admin 30 أبريل 2019
تعرفى على مخاطر ارتداء الكعب العالى - بعض النساء تتجاهل  المخاطر الصحية التى يسبّبها الكعب العالى وحقيبة اليد الثقيلة على المدى البع...
أقراء المزيد
صفات بسيطة لجمالك باستخدام الفراولة    Simple recipes for your beauty using strawberries
Admin 30 أبريل 2019
صفات بسيطة لجمالك باستخدام الفراولة تتميز الفراولة بالعديد من الفوائد الصحية والجمالية وذلك لاحتوائها على مضادات الأكسدة والعديد م...
أقراء المزيد
وصفات طبيعيه وسريعه لتبيض الاسنان     Natural Recipes For Teeth Whitening
Admin 30 أبريل 2019
وصفات طبيعيه وسريعه لتبيض الاسنان **********************   الإبتسامة البيضاء هي سر الإطلالة المشرقة والسّاحرة وهذه الإبتسامة تكمل ...
أقراء المزيد
 نصائح لست البيت الشاطرة
Admin 08 أبريل 2019
نصائح لست البيت الشاطرة  1- عايزرة ريحة حلوة وانتى بتطبخى ايه رايك ممكن تحطة قطعة مسك صغيرة على عين البوتجاز واول ...
أقراء المزيد
ماهى فوائد وأضرار الفاكهه الطبيعيه
Admin 08 أبريل 2019
فوائد وأضرار الفاكهه الطبيعيه لا شك أن تناول عصيرالفاكهه الطازج  ضرورى ومهم حيث يمد الجسم بالفيتامينات والمعادنِ اللازمه لجسم ال...
أقراء المزيد
تناول الجبنه البيضاء تؤدِّي التي تدهن الكبد
Admin 28 مارس 2019
تعتبر الجبنة البيضاء ، بمختلف أنواعها أهم  منتجات الألبان، ويفضل البعض تناولها خصوصا فى  وجبة الإفطار، أعتقادا لاحتوائها على العناصر الغ...
أقراء المزيد
أميركي  يخسر 40 ك جم من وزنه
Admin 28 مارس 2019
كيف أصبح رجل أمريكى يعانى من البدانه الى رجل رياضى مفتول العضلات فى سابقه من نوعها أشار فيها "ساستيناي" الامريكى الاصل...
أقراء المزيد
طبق جنين القمح بالموز والشوفان
Admin 17 يناير 2019
الموز ، جنين القمح ، والشوفان يعد جنين القمح والشوفان  من الحبوب الكاملة  لاحتوائه على مجموعة من العناصر الغذائية ، مثل فيتامين E والحديد...
أقراء المزيد
تعرفى على فوائد جنين القمح و وصفات لتغدية طفلك
Admin 17 يناير 2019
تعرفى على فوائد جنين القمح للاطفال و عدة وجبات  لطفلك فوائد جنين القمح للاطفال  وصفات أكلات لطفلك من فوائد جنين القمح للاطفال وا...
أقراء المزيد
اسرع خمس طرق سهله وسريعه لتسليك البلاعه والاحواض "مجربه ومضمونه"
Admin 16 يناير 2019
سهله وبسيطه سلكى بنفسك مصافى الاحواض والبلاعات تعبتى من تسليك حوض المطبخ الكلور "مبيض الغسيل" لتسليك الاحواض  نفسك تسل...
أقراء المزيد
طريقة عمل الصلصة ألإيطالية مع الجزر والبصل لفصل الشتاء
Admin 14 يناير 2019
صلصة إيطالية مع الجزر والبصل لفصل الشتاء المكونات: 2.5 كجم طماطم 3/4 كجم  بصل نصف كجم  جزر أصفر  4 قطع أعواد كرفس  حوالى - 35...
أقراء المزيد
تعرفى على وصفة  صلصة الطماطم بالكرفس والأعشاب الايطالية
Admin 13 يناير 2019
وصفة عمل صلصة الطماطم بالكرفس والأعشاب الايطالية  المكونات 200 جرام من الطماطم المبشورة 4 ملعقة كبيرة. ملعقة من معجون الطماطم ...
أقراء المزيد
Admin 12 يناير 2019
تحميل أشهى واجمل وصفات الطبخ حمل التطبيق https:// justpaste.it/37zoo  
أقراء المزيد