آخر المشاركات

  المقادير والتتبيلة 1 قطع  من أجنحة  الدجاج  نصف كوب دقيق   نصف ملعقة صغيرة  فلفل أحمرناعم ربع ملعقة صغيرة بهارات مشكلة ربع ملعقة صغيرة كمو...

  تعتبر  شوربة البروكلي،  مناسب للأشخاص الذين يتبعون نظامًا غذائيًا منخفض السعرات الحرارية. المقادير - زهرة بروكولي صغيرة  -  3 اكواب من مرق...

 نصائح لتحضير مشروبات رمضانية منعشة: رمضان شهر الصيام والقيام، ويعد السحور من أهم الوجبات في هذا الشهر، حيث يمد الجسم بالطاقة اللازمة لقضاء ...

 ماهى حمية فصيلة الدم؟ يعتمد فيها  النظام الغذائي على النظرية القائلة بأن هناك أطعمة معينة مسموحة وأخرى ممنوعة حسب فصيلة دمك من أجل أن تحقق ...

  عالم التغذية لا يخلو من الحميات الغذائية المتنوعة والغريبة أحياناً، فهل سبق لك أن تعرفت على النظام الغذائي لفصيلة الدم؟ رجيم فصائل الدم هو...

  تيرا أوريجين هو مكمل غذائي شهير يحتوي على مجموعة من المكونات الطبيعية التي تساعد على الحفاظ على صحة الأمعاء وتعزيز الصحة العامة. تحتوي ترك...

 عندما يكون الشخص مصابًا بداء السكري ، فإن جسمه  يكون غير قادر على إنتاج هرمون الأنسولين أو استخدامه بشكل صحيح. الأنسولين هو هرمون يساعد الج...