آخر المشاركات

وجبات خفيفة سريعة بالليل لمحاربة الدهون وجبات خفيفة سريعة بالليل لمحاربة الدهون للحصول على خطة النظام الغذائي الشيء...

طريقة عمل جلاش بالحشو  مقادير الحشو 1 كوب جوز مفروم 1/4 كوب سكر ناعم 2 ملعقة صغيرة قرفة  1\2 كوب زبيب سبق نقعه ...

طريقة عمل ستيك سوبر طريقة عمل ستيك سوبر  المقادير:- كيلو ستيك بقري ½ كوب دقيق ½ ملعقة صغيره ملح ½ ملعقة صغيره شاي فلف...

طريقة عمل سلطة الكابوتشى طريقة عمل سلطة الكابوتشى جميله خفيه سهله مغذيه  االمقادير  واحده خس كابوتشى ملعقة مسترده ما...

طريقة عمل شوربة المشروم المقادير كوب مشروم . بصله مفرومه  مقدار من السمن 2 ملعقه كبيره 2 ملعقه كبيره دقيق 2 أكواب من ...

للرجيم سريع طريقة عمل طبق صدورالدجاج السريع المقادير * - صدور دجاج *-  علبة لبن خالى الدسم *- عصير ليمونه - ملح - ...

طريقة عمل شوربة البروكلى تشلييييز المقادير - جبن تشيدر مبشور - فلفل  -  ملح   - كوب لبن - لتر ونصف مرقة دجاج - علبة كريمة ...