آخر المشاركات

طريقة تتبيله فخد الخروف فخذ الخروف المقادير:- فخذ خروف  كوب زبادى بلدى  ملح   -   فلفل اسود بصله كبيره مفرو...

طريقة عمل يخنى لحم الضأن يخنى لحم الضأن المقادير كيلو لحم ضانى مقطع مكعبات 2 ملعقة زيت كبيره   بصله مقطعه فصين ثوم مهروس ...

طريقة عمل كفتة اللحمه الجملى بالبرغل مقادير  كفتة البرغل ========== - نصف كيلو لحمه جملى مفرومه - نصف كوب برغل منقى ومنق...

وجبات خفيفة سريعة بالليل لمحاربة الدهون وجبات خفيفة سريعة بالليل لمحاربة الدهون للحصول على خطة النظام الغذائي الشيء...

طريقة عمل جلاش بالحشو  مقادير الحشو 1 كوب جوز مفروم 1/4 كوب سكر ناعم 2 ملعقة صغيرة قرفة  1\2 كوب زبيب سبق نقعه ...

طريقة عمل ستيك سوبر طريقة عمل ستيك سوبر  المقادير:- كيلو ستيك بقري ½ كوب دقيق ½ ملعقة صغيره ملح ½ ملعقة صغيره شاي فلف...

طريقة عمل سلطة الكابوتشى طريقة عمل سلطة الكابوتشى جميله خفيه سهله مغذيه  االمقادير  واحده خس كابوتشى ملعقة مسترده ما...

طريقة عمل شوربة المشروم المقادير كوب مشروم . بصله مفرومه  مقدار من السمن 2 ملعقه كبيره 2 ملعقه كبيره دقيق 2 أكواب من ...

للرجيم سريع طريقة عمل طبق صدورالدجاج السريع المقادير * - صدور دجاج *-  علبة لبن خالى الدسم *- عصير ليمونه - ملح - ...

طريقة عمل شوربة البروكلى تشلييييز المقادير - جبن تشيدر مبشور - فلفل  -  ملح   - كوب لبن - لتر ونصف مرقة دجاج - علبة كريمة ...

طريقة عمل كفتة السيخ المشويه المقادير                                                                        1/2 كيلو لح...

دجاج بالخضروات وصوص القشطة    المقادير                                                        بطاطس-   كوسه -  فلفل أخضر  - ...

طريقة عمل الجمبرى بالكارى المقادير : نصف كيلو جمبري مقشر. ربع كيلو بازلاء. فلفل حارمقطع إلي شرائح. بصلة ومفرومة. 2 فص ثوم مفروم...

الكمّون للصحة والجمال من الأعشاب التي أصبحت تباع في الصيدليات ومحال المواد الطبيعية والأعشاب في ألمانيا، الكمّون، حتى إن أطباء...

 طريقة عمل كريم السمسم والعسل  للعنايه الفائقه بالبشره المكونات :- - 20 ملعقه كبيره من زيت السمسم - 3ملاعق صغيره من كريم أساس - ص...

فوائد الماءو انقاص الوزن بضع كيلوجرامات؟ فوائد الماء و إنقاص الوزن بضع كيلوجرامات؟ لقد أكد جميع خبراء التغذية أن من يتبعون ن...

نقص الوزن وفوائد الشاى الاخضر   عزيزتى حواء اليك بعض المعلومات المهمه عن فوائد الشاى الاخضر والتخلص ايضا من الوزن الزائد -  ...